駱駝食譜 - 茄汁生熟牛肉河
材料 (三人用):
1) 火窩肥牛肉二十片
2) 生洋荵圈少許
3) 荵粒少許
4) 芽菜仔少許
5) 鮮沙河粉三人份量
湯底:
1) 蕃茄兩大個切塊
2) 薑一大片
3) 羅勒(九層塔Basil)一片
4) 蕃茄醬 (Ketchup) 五湯匙
5) 水三湯碗
6) 糖四分三湯匙
7) 鹽一茶匙
8) 牛肉粉一茶匙
9) 生抽一湯匙
10) 蠔油一湯匙
11) 紹酒一湯匙
12) 油一湯匙
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製法:
- 將新鮮沙河粉用熱水浸開後 (約五分鐘),改用冷水浸涼待用 (過冷河能令河粉嫩滑)
- 牙菜仔洗淨,用水略煮至熱後,瀝水待用
- 燒熱一湯匙油,爆香薑片後,下蕃茄及鹽炒至蕃茄皮脫開
- 下蕃茄醬,紹酒,繼續炒至蕃茄出水
- 下牛肉粉,糖,蠔油,羅勒及水,改中火煮十五分鐘至蕃茄燒至全爛
- 將河粉瀝水,放入碗內,加上牛肉片
- 加入煮好之茄汁湯底
- 最後加上洋荵圈,荵粒及牙菜仔即可
備註: (原創!請勿轉載)
喜歡辣味,可在煮湯底時加上半湯匙辣豆辦醬或紅椒粒
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